对于留学生来说，最不能忍受的大概就是离开了我们大中华的美食。火锅、烤串、凉皮、肉夹馍、东坡肉，西湖醋鱼等等，到了加拿大之后，这些美食是不是都只能是朋友圈的图片了呢？下面我们聊聊加拿大的饮食。

加拿大本地人生活饮食真的是很健康（一点都没有滋味），以肉类、蔬菜为主，面食、米饭为辅。他们特别喜欢吃沙丁鱼和野味。蔬菜偏好生吃，主要有西红柿、芹菜、菜花、洋葱、土豆、黄瓜等。加拿大人口味清淡，偏甜酸，不喜欢太咸。

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三餐都是比较简单的，早餐主要是烤面包、鸡蛋、熏肉、牛奶、果汁、麦片等，中午都是带个便当或者吃个快餐解决，一般就是各种三明治，搭配水果和饮料。

下午很多加拿大人有吃点心的习惯，其实就是一些饼干配一杯咖啡什么的，所以这边星巴克经常的活动在下午2-4点，大概是为了配合这一习惯。晚餐则是加拿大的正餐，比较丰富，主食就是各种肉或鱼，配上土豆，米饭，胡萝卜，豆角等。如果再讲究点，会有个饭后甜品的，比如水果或者甜品蛋糕等。

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如果大家吃本地食品，其实加拿大吃的东西还是相对便宜的。加拿大人习惯是一次性购买一段时间的食品，如一周去一次这边的wholesale超市，像Costco这些，所以这些超市经常能看到clubsize的食物。但是超市的中国食品，或者亚洲食品就比较贵了，毕竟有运费和人工在内。

在加拿大留学生要养活自己，大多数童鞋都是选择自己做饭，留学久了，留学生各个都是新东方的优等生。如果你住在homestay，大多数住家都很欢迎学生自己做菜（他们也不想做，做了也不好吃），如果你自己租房在外，那更是你锻炼的好机会。手机下载一个做菜APP，就能从黑暗料理制造者，慢慢打怪升级到自己可以准备一桌满汉全席了。

自己做的全黑牛排，只要咬得动，就可以吃下去。

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Get烤红薯手艺，以后摆摊的程度，加拿大各种原材料还是很好买到的。

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没有火锅店，就是自己准备家庭火锅。

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进阶到自己可以handle一桌菜。

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当然如果你留学城市是很多华人的地方，比如温哥华，多伦多，那真心不用为自己的胃发愁。这里你能品尝到世界各地的美食，以及中国各地的美食，而且因为很多都是由本国人掌勺的，反而比在国内吃到的更加正宗。

温哥华的海底捞：

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温哥华的串串：

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纯正的日式拉面：

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韩国人参鸡汤：

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当然还有加拿大本土的美食，牛排，意面，披萨，生蚝，龙虾等。

加拿大本土pasta：

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生蚝。有些餐厅的happyhour，生蚝才1刀一个，非常实惠。

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比起美国的汉堡快餐，英国的fishchips，加拿大的饮食对中国人可算是非常友好了。加拿大留学，不用为吃发愁。

1、本

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