执笔：王筱铭编辑：刘一之定稿：苏子后人们常说：“三岁看大，七岁看老”。这句话是具有一定科学意义的，有研究证实，孩子在3岁前的生长发育情况，会对一生都造成影响。因此，作为家长就需要帮助孩子好好把握住三岁前的这段时间，让娃能够发挥出自身的潜能，健康快乐的成长。本文配图均源网络，图文均无关3岁前是宝宝大脑发育黄金期据研究发现，在胎儿期，人的大脑就处于生长发育阶段，在出生后大脑重量就达到克，完成成人的1/4。在0~1岁这段期间，大脑的重要在每天增长毫克，6个月内宝宝的脑细胞每分钟增长20万个，1岁时大脑结构和重要完成成人的7成，是出生时的%。在3岁前，宝宝的脑部发育达到80%~85%，印证了“3岁看大”那句俗话。宝宝各项能力发育的关键期如下：1、声音辨别关键期：0~1岁宝宝在出生后1周左右就能够分辨出妈妈的声音，在4周左右时就能够逐渐分辨出声音。家长可以通过给宝宝听不同的声音，来促进他们的脑部发育。2、动作发展关键期：0~2岁在宝宝满月后，宝妈就可以通过抚触的方式或是等稍大一点后给他们东西抓握等，来促进娃的动作发育，在7个月时就可以用物品吸引宝宝爬行，来促进动作的发育。3、音乐能力发展关键期：1~3岁宝宝这个阶段，对于音乐已经开始有了兴趣，并已经慢慢知道欣赏，宝妈可以平时多放点音乐给他们听，并鼓励娃跟着唱。4、计数能力发展关键期：2~3岁宝妈在这个阶段，可以逐渐开始教宝宝一些基础的数字和数字符号，来培养他们对数字的认知和学习能力。因此，家长可以帮助孩子把握住3岁前的时光，促进智商发育，为以后的人生做好准备。要想培养出聪明娃，家长应该教会他们这几个技能1、简单的数学孩子在3岁前，还不能完全理解数学这个概念，但是逐渐已经具备认知和学习的能力，因此，家长可以教会娃数1~10，还有物体外形描述等生活常见的数字等。2、安全意识宝宝在3岁左右，拥有了一定的自我认知、自我意识和记忆，家长可以给他们灌输安全防范知识，如让孩子记住自己的名字、家人的电话、家庭住址等，且不要和不熟悉的人说话、接触等。3、礼貌用语不管是成年人还是小孩，都应该具备基本的礼貌，这是一项让人喜欢的好品质。因此，家长在教孩子使用礼貌用语时，自己也要以身作则。4、情绪表达孩子在还不能够用语言精准表达自己的情绪和想法时，通过会用哭泣来传达。可是家长还不能完全理解这种方式，甚至是忽略掉了这种表达模式。因此，家长可以教会孩子使用正确的方式来表达出自己内心的需求，在娃将诉求表达出来后，情绪也就自然会得到舒展，不会动不动哭泣。5、正确用笔孩子在3岁后，就需要开始进入幼儿园，然后开始自己长达十几年的上学时光，而笔就是一项重要的学习工具。家长可以在平时通过循序渐进的方式，陪孩子用笔写字，让他们掌握正确的用笔姿势和习惯，为后续的学习打下基础。作为家长，如何帮助孩子大脑发育？1、高质量陪伴家长在平时可以多进行高质量的陪伴，注意说话要温柔，还可以通过亲子游戏、抚触的方式。有研究证实，家长平时多与宝宝进行交流、抚触、游戏等，有益于孩子的大脑发育。在著作《父母的语言》中研究人员就随机对44名14~30个月的婴幼儿进行跟踪调查，发现那些听到数学词汇多的孩子，数学认知能力和空间推理能力都比那些很少听到数学词汇的孩子要强很多。2、科学喂养孩子的生长发育离不开营养物质的及时补充，大脑的正常生长发育也离不开营养，促进大脑发育与成熟的物质要属优质蛋白质、卵磷脂、DHA。因此，孩子在3岁前一定要保证奶量的足量摄入，即便是断奶了，也要喝上奶粉。PS：富含DHA的食物有紫菜、蛋黄、海带、沙丁鱼等，富含卵磷脂的食物有芝麻、大豆、蘑菇、山药、黑木耳等。3、适量的户外活动家长平时可以多带孩子进行户外活动，不仅能够促进视野开阔，增强抵抗力，还能够促进大脑发育，尤其是一些能够促进精细动作和大运动的发育，如蹲在地上观察物体和拾起来的过程，有益于精细动作和手眼协调能力的发展。

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