沙丁鱼

小银鱼的20种做法,香嫩可口,食客排队也

发布时间:2022/6/6 13:37:10   
银鱼煎蛋

用料

银鱼克;鸡蛋2个;葱1根;盐2克;胡椒一丢丢

做法

银鱼清理干净。大家普遍就冲洗下算了,但是我觉得有头有尾有鳍有内脏好核突,相当影响口感,所以会全部切掉,清理得干干净净。原来g,清理完只剩下g了。

先后加入盐、胡椒、鸡蛋、葱花,搅拌均匀

热锅下油煎成型就好,注意火候,我另外一面煎long了,

炸银鱼

用料

银鱼半斤克;鸡蛋一个个;盐适量克;淀粉适量勺;十三香少许;椒盐

做法

鸡蛋打散

加入适量玉米淀粉盐和十三香

加入少许色拉油

搅拌这种成糊状,太干面糊会厚,太干又不好吃

放入油锅里炸,有稍微多一点

第一次炸

第二次油温升高复炸,来点椒盐就可以开动了

银鱼炒蛋

用料

银鱼80克;鸡蛋3个;小葱2根;盐2克;料酒1小勺

做法

将银鱼用清水冲洗干净沥干水分;鸡蛋打散,调入适量盐和料酒,加入葱花拌匀;

起油锅加热,倒入银鱼煸炒,调入少许盐,至鱼肉变白后盛出;

锅内重新倒入油,加热至7成左右,倒入蛋液,用勺推至蛋液基本凝固时倒入银鱼,翻炒均匀后出锅。

高钙高蛋白,适合宝贝吃的

用料

银鱼适量;鸡蛋一个;普通面粉适量;胡萝卜适量;菠菜适量;盐适量;油适量

做法

菠菜焯一下,银鱼提前泡好

胡萝卜焯软

焯好的胡萝卜切丝,菠菜、银鱼剁碎,把鸡蛋打散,加入面粉调成可流动的面糊(太稠可以加少量水),再加入蔬菜和银鱼,少量盐搅拌均匀

锅中倒油,加入面糊两面轮流煎,熟透了即可

好吃极了

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