沙丁鱼

焖酥鱼这样做,连鱼骨都很酥软

发布时间:2022/9/12 16:10:42   

焖酥鱼

焖酥鱼是处理小杂鱼的最好办法,连鱼骨都酥软,吃的时候特省事,这是小时候老妈经常做的一道菜

原料:沙丁鱼、大葱、蒜、姜、酱油、盐、白糖、米醋、清水。

做法步骤:

第1步、这是沙丁鱼的一种,鱼背上有一道非常硬的鱼鳞

第2步、去头、肠等,清洗干净,用一勺料酒、一大勺酱油,3克盐,少许的葱姜,腌渍30分钟

第3步、准备葱姜蒜,切片待用

第4步、准备30毫升酱油,放入一勺料酒,一勺白糖,一大勺米醋,调匀待用

第5步、取高压锅,锅底铺上全部的葱姜蒜,上面放鱼

第6步、鱼全部放入之后,倒入调料汁

第7步、放入一小碗清水

第8步、盖好锅盖,大火烧至上汽,上汽后转15分钟,关火,自然放凉

第9步、开盖后焖好的鱼

小贴士:

做酥鱼的鱼无需刮麟,成品鱼鱼骨酥软,直接吃掉

来自美食天下youhaha的作品。



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