虽然每个父母都希望通过早教能给宝宝打造一副聪明的头脑，虽然我们也知道孩子的发育有自己的节拍和模式，先天是无力改变的，但后天教养的重要也意味着父母仍然大有可为，只是在搞清楚早教的本质后，请抱着敬畏和谨慎的态度，做好这几件最基本的事，就足以帮助孩子塑造一个灵活、整合良好的大脑。

准妈妈：有益胎儿大脑的4件事

01.控制体重

准妈妈过胖过瘦都不好，研究发现，随着出生体重的上升，宝宝智商水平也稳步提高，并一直持续到体重达到3.6千克为止。

02.均衡的营养

很多厂商都宣称他们的产品能让胎儿更聪明。有两种补充剂的确被证明有益胎儿的大脑发育：其中一种是叶酸，需要母亲在怀孕初期服用；另一种是omega-3脂肪酸，少了它，神经元就无法正常运行，但人体合成这种脂肪酸的能力不强，所以需要从外界补充。

食用鱼类，特别是多油的鱼类是一个不错的选择。之前人们一直担心鱼体内含有的重金属残留，但现在越来越多的文献都表明，对于胎儿的脑发育来说，摄取足够量的omega-3脂肪酸的重要性远远超过了摄入汞等有害物质所带来的风险。

不过为了减轻重金属带来的不利影响，还是建议多吃水银富集程度较低的鱼（如三文鱼、鳕鱼、沙丁鱼以及罐装小型金枪鱼），而尽量少吃寿命较长的捕食性鱼类。

03.避免过度压力

母亲在怀孕期感受过于频繁、或沉重、或对个人而言难以承受的压力时，就会增加孩子出现各种问题的风险，包括腭裂、抑郁、易怒、注意力涣散等。

类似的研究很多，比如一项研究就发现，母亲在怀孕期间经历了严重的冰雹袭击后，生出的孩子在5岁时的智商和语言能力要比其他孩子差。

如果母亲在怀孕3个月的时候有近亲去世或者患上重大疾病，那么孩子患精神分裂症的风险就更大。因此怀孕期间，花点儿时间放松一下，尽可能对自己好一点儿，绝对是个明智的做法。

04.进行适度锻炼

有氧运动有助于准妈妈减压，所以身体健康的孕妇更有可能生下聪明的宝宝。美国产科医生学会建议，没有产科疾病或其他并发症的孕妇每天至少应该锻炼半小时。

游戏成就大脑

在这个忙碌的社会里，人们对游戏的价值和意义的理解很肤浅，比如我们就有“玩物丧志”“业精于勤而荒于嬉”的说法。蒙台梭利提出的观点现在已经得到了儿童发展学家们的广泛认可，游戏就是儿童的工作。孩子们在好玩的游戏中学习生活的经验，锻炼未来需要的各种技能，同时也能发现自己真正的兴趣所在。

无论是婴儿还是高中生，孩子在游戏中学到的东西、发展出的能力，比在传统课堂上更事半功倍。因为游戏中的探索给了孩子丰富的感受和体验，直接促进了孩子大脑神经元的连接，我们现在对智慧的新定义就是神经连接的密度。

那我们应该如何帮助孩子呢？

著名的国际儿童心理学家让·皮亚杰认为，孩子在成长的过程中，最能让儿童接受的就是通过游戏学到知识，这种方式学到的知识，让孩子们印象深刻，难以忘记。

并且这种游戏中学习的方法，不需要家长追在孩子屁股后面监督，他们自己会有足够的兴趣和耐心，甚至入迷不肯放下。

真正适合孩子的玩具才能更有助于激发和促进孩子在动作协调、事物认知以及大脑思维上的发展。益智玩具就是很好的一种方式。

小编强烈推荐这款来自日本的“活”的纸玩具——《惊掉下巴·中村开己动态纸玩具》，助力孩子智力的开发。

折纸源于中国，传到日本之后发展迅速，甚至成为一项“国粹”级别的艺术。在家庭教育中，日本的父母都很支持孩子玩折纸。

看到这套小玩具，我都不敢相信这是纸做的，它们能蹦会跳，活灵活现，孩子见了欢呼雀跃，不肯撒手。

我也瞬间被种草。

企鹅爆弹，平面的纸壳，随手一丢，立马惊喜弹起↑

目前国内已经引进了中文版——《惊掉下巴·中村开己动态纸玩具》。

令人惊喜的是，中文版改良后，纸模上有压线，孩子上手一扣，就能轻松拼折。

这么有趣的手工，孩子可以自己动手做出来！就太有吸引力了。

据我的经验，只要能让宝宝手头忙起来，她就不会想去看电视，玩手机。

果然，买回来之后，我家宝宝和爸爸都抢着玩，一大一小都被拽回了现实。

想让孩子放下电子产品，暗黑惩罚是下策，定规矩是中策，现实吸引才是标本兼治的上策。

如果你也有孩子长时间玩电子产品的顾虑，不妨试试这些纸机关，它会是那个把孩子拉回现实世界的好玩伴。

我总结了一下：

①纸机关之所以好玩，首先是它给孩子带来的视觉冲击。

屏幕的一大吸引力不就是视觉冲击吗？色彩、画面的切换，让孩子停不下来。

但屏幕里的东西，孩子看得到，摸不着。

而纸机关带来的视觉冲击，是孩子亲手创作的！

你看，从简简单单的一张纸，孩子折折折，变成立体的了！

再扣上卡扣，装上小机关，妈呀，动起来了！

灰姑娘的南瓜马车

这种从2D到3D的转化，让小卷儿惊喜地尖叫：妈妈，你看，南瓜里蹦出一个马车！

与其他玩具相比，它帮孩子打开了一个全新的世界。

②咱们做家长的都希望孩子能从玩中学，玩纸机关能让孩子学到什么呢？

我最大的感受是，暗藏的小机关，能启发孩子去观察、探究。而科学探究，正是学习一切科学的基础。

其次是思维的拓展。它引领孩子从平面，到立体，再到弹跳，孩子的空间推理和逻辑思维随之一步步得到拓展。这对将来学几何、物理都很有帮助。

拼折的过程，孩子会投入极大的耐心和热情，专注力、图解能力、动手能力都能得到提升，真正动手又动脑。

③不仅如此，它还是全家的减压神器。

爸爸和孩子抢着玩，然后分工合作，一起完成一个作品。一个纸机关，让全家都洋溢欢声笑语。

哇，鳄鱼嘴里居然藏着青蛙，哦不，是乌龟，哦不，是小鳄鱼

如果你想让孩子放下手机，如果你想高质量陪娃，不妨试试纸机关，它会给你带来多重惊喜。

之前朋友从日本背回的原版，花了多块。国内改良后多收录了8个玩具，团购价居然才99元！

99元，制作18个纸玩具，一个才5块多，也就一根冰棍的钱，就能让孩子放下手机，开心畅玩好多天！

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