沙丁鱼+杂粮坚果面包

·简介：用心了，才不会错过任何精彩！

原料：

·杂粮坚果面包：半个

·茄汁鱼：两块（超市里进口商品那块买的）

·苦菊：少许

·柠檬：两片

·无花果：半颗

·牛奶：一杯

做法：

·1.杂粮坚果面包拿出来提前放进烤箱里加热

·2.苦菊清洗沥水，无花果切块

·3.苦菊铺在底部，将茄汁鱼放在上面，挤上新鲜的柠檬汁

·4.杂粮坚果面包切片，无花果盛到盘中。

·5.倒上一杯牛奶，开吃！！！简单！快手！~

陈志腾，女，烘焙联盟成员，因为做事风格爽朗，群里起外号“腾哥”

年出生在江苏徐州，现居江苏南京。

年3月加入烘焙行业，从事西点蛋糕制作和烘焙原料销售的工作。

年3月，爱上了有早餐的生活，致求将烘焙与美食进行到底

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