有许多朋友私信让我多发一点国外的情况，让他们在国内也能更了解这个世界、其他国家的风土人情……

也让他们缓解一下疫情带来的焦虑，顺便让宅在家里时间更加有味。

那我尽量捡一些我印象深刻的给你分享：

1、我第一次被海里不明黑色长针物体蛰到的痛苦……

昨天去了菲律宾的一个白色海滩边。是的，这里的沙子是白色的，我初看还以为是什么水泥跟水混在一起，细看才发现是沙子……

沙子里面也有那种很小的螃蟹。那我第一次看到菲律宾的海，自然很兴奋。于是大声尖叫……并且拖鞋丢在旁边废弃的白船上，然后就小跑进大海……

这边的海脚踩进去的时候，会碰到很多海草，很有意思。然后我跟朋友就继续往海中间走。我看到有一艘船，于是就想爬上去跳下水玩……

很顺利爬了上去，也跳到海里挺好玩。因为那个海滩边的水不是很深，也就是齐腰这样。结果我突然踩到一个东西，觉得很刺痛……很难受……

结果我刚收起右脚。想让右脚休息一下，结果左脚踩下去，又踩到那类似的东西，痛的我尖叫难忍……不过因为旁边没有什么人。朋友在我几百米外，我生怕自己会晕过去

因为之前听朋友说，海里有什么毒水母之类。我担心自己被毒水母蛰到了，会不会晕在这海水里。于是我强忍疼痛，迅速用手划水，希望能快点滑倒朋友身边，让他们帮我看看……

终于距离朋友越来越近，而我又还没有晕厥。然后就到了朋友旁边，我痛苦地问他们，我的脚被刺了，不知道是什么东西，好痛，就好像被蜜蜂蛰了那种痛苦……

然后朋友哈哈大笑，说：恭喜你，被海胆扎到了！

原来这是海胆！我问怎么办呢？满脸焦虑！

朋友说没事，被海胆扎了，才是大海的人，恭喜你！而后我忍着疼痛，回到朋友家里，他们用针帮我把有些海胆刺挑出来……不过很多刺大半截还埋在肉里。

后面过了一天，就好些了。培博说这些海胆刺是蛋白质，会在肉里慢慢化掉，也可以敲出来，敲着敲着海胆刺就会碎了……

总的来说，经历一下挺有意思。海胆刺嘛，哈哈，也没什么！我发现人的恐惧更多来源于对未知的恐惧……

当我知道海胆刺是什么？被扎到了怎么办？以及有些朋友被海胆刺到后怎么自然康复？然后我就不怎么怕了，觉得没什么！

2、恐惧会降低免疫力，所以勇敢者才能更好调动身体。

这次我们国内的病毒事件，也让我许多亲朋好友陷入恐惧。我也想把这点分享给他们：

就是如果过度恐惧和焦虑，反而会降低人体免疫力。

所以不如勇敢面对，反而会让免疫系统正常的运转。举个例子：

就好像我今天去另外一个海边潜水。因为第一次戴护目镜还有呼吸管，去潜水……又带了脚蹼……

结果中间有几次失去平衡，前面几次很焦虑，结果就身体失衡，喝了好几口海水，还被呛到……中间几次以为自己没法呼吸，恐惧感充满脑袋……

后面我真正镇定下来。也有几次身体失去平衡，脚蹼没法转动。口里含着呼吸管，又没法呼吸。但是因为我镇静下来了，于是就会慢慢地先翻转身体，而后让头冒出水面，而后吐出呼吸管，缓慢而平静地呼吸……

3、我第一次潜水，一群沙丁鱼围着我转，好奇妙的体验，不过我发现……

其实这个潜水，像我们这种农村长大的小孩。从小在河边长大，很小就学会游泳了。而后小时候也会经常潜到水里，玩各种水中游戏。

我记得我小时候随便潜入一两米的水深，是非常正常的事情。也能在水中憋气1～2分钟。

不过因为带着护目镜，呼吸管，脚蹼。这是第一次经历，所以反而刚开始潜水有点不熟练，导致身体失衡……不过浮潜了半小时后就很适应了……我记得，当时：

我浮潜的时候，看到前面的海很深，见不到低，于是我想游过去。那边的海很深，估计几十米、上百米都有。但是我看到有好几个人背着氧气筒潜入到水底深处，而后那个呼吸带来的水泡不断在我眼前浮出来……

我很好奇他们在深水底看到的会是什么世界？于是我慢慢地浮游过去。而后深吸几口气，猛的一下子扎进水里，潜入了大概四五米，感觉双耳很痛，那种耳鸣有点不舒服，加上憋气不够了……

于是又慢慢附上水面换气。后面我有这样潜了十多次，算是完了了初步的潜水……

我在前面讲到的沙丁鱼，那是在海边海水不深（估计到胸口深度），然后浮潜的时候。看到鱼群游来游去，围着你。那种感觉很美妙，因为鱼群在你身边游，那种以前商场里彩色电视那样的鱼群画面出现在你的身边……

还有些鱼会发光。但是你伸手去抓，鱼群马上游到旁边，你就是抓不住……我当时激动的漂浮在水面上十多分钟。安静的看着鱼群在我身边漂亮的游来游去，感受着这大自然带来的神奇……

当然你说这种感觉特别美妙？人生一定要体验一次？那也不一定。因为我仔细觉察了一下，这就是被大自然的奇妙所震撼……之后那种平静放松的大脑发呆感觉。

这种感觉其实在国内也可以感受到。比如你爬上一座山，而后俯瞰群山连绵，呼吸着新鲜的大山空气，欣赏这美景，也会带来那种平静放松的头脑发呆的美感……

4、我一直想探寻国外会有什么不一样？人性的各种角度会不会有很大的区别？

接下来我从生活享受的角度分享一下。其实说实话，还是国内比较美妙！

你看在菲律宾我上篇文章也讲了，网络信号很差，很多时候是3G信号，朋友家的WiFi信号比较好，于是只能在朋友圈家里是好好刷刷

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