北京中科医院电话 http://www.pfzhiliao.com/沙丁鱼是一种海鱼,小者长二寸,大者尺许,背苍腹白,肉质鲜嫩,含脂肪高。我没有吃过大的沙丁鱼,我吃的是在淘宝买的,长十七八厘米,每斤三十元,一斤约十三四条。我用它红烧味道一般,用椒盐的做法倒十分好吃。其实一次用五六条鱼就可以了,另外可放点土豆、洋葱、青椒(切薄片)做配料,颜色会更好看,味道也更好。我这次做的只放了土豆片,因为家里没有其它材料。将备好的材料洗净沥干,放油锅煎熟捞出后撒上椒盐粉,这道菜就好出锅了。椒盐沙丁鱼外焦里嫩,味道极其鲜美。但这道菜还真不能贪多,锅小,一次煎太多的话味道就做不到那么好,另外这道菜也适合趁热吃,所以不能做太多,抢着吃完,意犹未尽,那是做菜者最愿意看到的效果。这里我要提一点会被假爱国者骂的建议。那就是我竟然没用国产的椒盐粉,而是用了一种叫做“柠檬盐”的越南调味品,6.5元一大瓶,味道好极了。爱国到底是什么,我等小民说不清。我只知道吃喜欢吃的食物,不做违法的事。淘宝是国家允许的网销平台,这越南柠檬盐价廉物美,和椒盐粉相比,别有一番风味,尝得!买得!
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