凡是让你痛苦的，都是来度你的。

心理医生斯科特·派克有一句话特别经典：人生，苦难重重。

短短六个字，道尽了许多人一生的写照、

人生是波澜起伏的，而生活则是苦难相随的。

究竟苦难有什么意义？有位网友是这样评论的：有痛苦相伴，幸福才会格外甜蜜；有苦难调和，人生的画卷才会更加绚烂。

每一次的苦难都像是一阵预防针，让我们对这个变幻无常的世界越来越有抵抗力，所以，当那些令你痛苦，难受，无法接受的事件扑面袭来的时候，告诉自己：挺住！凡是不能杀死我的，必定会让我变得更强大！

正所谓，不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香？

人生有多残酷，就该有多坚强。世间人世间事，皆有因果，凡是让你痛苦的，都是来度你的。

以“感谢之心面对苦难

人只要活着，总会遇到一些不顺心的事，甚至是困难，灾难，遇到人生逆境的时候，虽然我们不能改变事实，但我们可以改变面对苦难的心态，也就是说，我们可以选择，面对困难，我们可以大发雷霆、怨天尤人，甚至迁怒身边的人，但事情却不会因为这些而丝毫改变，但如果能放下怨恨和惧怕，从感恩的角度去面对苦难，那么一切就会柳暗花明。

经营之圣稻盛和夫曾说：“不管是好是坏，都要说声谢谢，因为一次灾难也是一种对心灵的洗涤，我们的灵魂会因此变得纯净。”这句话道出了为人处世的真相，经受过苦难的人，往往对人生的很多琐碎之事看得很淡，他们更乐观，也更感恩；而那些没有经过挫折磨炼的人，往往越悲观，人生态度越沮丧。

吃过苦头的人，更乐观向上，不曾吃苦的人，遇到事情更悲观沮丧，所以，苦难未必就是坏事，对于经得起考验的人来说，从苦难中屹立起强大的人格，正是苦难背后巨大的意义。

人生没有不可治愈的伤痛，也没有不能结束的沉沦，把苦难当成是磨砺自己心态的绝佳契机，而不仅仅是一个障碍，当我们变得足够强大时，回想曾经吃过的苦，流过的泪，和现在的自己，我们会无比感恩。

想获得多大的成功，就要经受多大的痛苦，你能承受多大的痛苦，就配得上多大的成功。

苦难对人的成长有重大意义，用感恩之心面对苦难，我们便能从中获取成功和幸福。

让你痛苦的人，是来度你的。

成就一个人的，很多时候不是朋友，而是敌人。

管理学上有一个著名的鲇鱼效应：北欧人爱吃沙丁鱼，尤其是活鱼，渔民们在海上捕得沙丁鱼后，如果能让它们活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍。不过，由于沙丁鱼生性懒惰，不爱运动，返航的路途又很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往回到码头的时候已经死了，奇怪的是，有一位老渔民的沙丁鱼总是活的，而且很生猛，所以他赚到的钱也比别人的多。这位渔民一直不肯对人透露他的秘诀，直到他死后，人们打开他的船舱，发现只不过是多了一条鲶鱼。原来鲶鱼以沙丁鱼为主要食物,把鲇鱼和沙丁鱼放在一起，鲇鱼会到处追逐沙丁鱼，而沙丁鱼们四处逃窜，整个船舱里闹成一团，如此一来，沙丁鱼便活着回到港口。这就是所谓的“鲶鱼效应”。

对很多人来说，如果没有敌人，人生可能就如一潭死水，一旦有了敌人，特别是那些很可怕的敌人，往往会激发自己的斗志，从而实现了很多不可能的超越。

人生就像赛跑，让人破纪录的，不是用力喝彩的啦啦队，而是在赛道上对你形成致命威胁的竞争对手，他们可能让你很痛苦，很难受，但是，正是因为他们的存在，让你不得不打起精神，一鼓作气，跑完赛事终点。

所以，让你痛苦的人，对你有很多正面的价值，而那些伤害过你的人，不一定让你变差，很可能让你变得更好，更强大。

就像IOS与安卓，淘宝和京东，抖音和快手，特斯拉和比亚迪，无一不是在竞争之中不断完善，不断发展成行业的巨无霸。反过来说，没有国美的竞争，苏宁走上了下坡路，滴滴和UBER握手言和后，再也不见当时快速发展的势头。

不必抱怨敌人的存在，强大的敌人所带来的危机感，才是我们不断奋勇向前的动力。

让你感到痛苦的，最后一定能成就你

近日，在残奥会女子游泳比赛中，“篮球女孩”钱红艳再次吸引了全国观众们的目光，钱红艳4岁时因一场意外导致截肢，为了生活，爷爷把篮球从中剖开，套在了她的身上，从此半个篮球成了她的“双腿”。钱红艳11岁时加入云南省残疾人游泳队，刻苦的训练让她从大山走向世界，在本次残奥会上，钱红艳获得了米蛙泳银牌，赢得了全世界的瞩目。

一段百折不挠的传奇，告诉了我们，那些令我们痛苦的事，最后会以某种方式成全了我们的人生。

所以，别抗拒苦难，扛下来，也许就是礼物。

不想被生活所刁难，那么，可以选择主动吃苦。

人，往往要吃足够的苦，才能尝到命运的甜，所以，不要怕吃苦，怕苦，是人生最大的绊脚石。

越是有杰出成就的人，越懂得要“自找苦吃“。

正所谓，吃得苦中苦，方为人上人。

人生，就是在苦难中修行

人生，苦难重重。

这是一条真理！这是一条伟大的真理！

它的伟大，在于我们一旦想通了它，接受了它，我们便能坦然面对，我们便能在苦难中修行，在苦难中蜕变，我们就能实现人生的超越。

当我们终于领悟到，所有的苦难，都是自我的修炼，所有的困难，都有正面的意义，我们便不会再对人生的坎坷挫折，风风雨雨起起落落耿耿于怀，我们便能穿越苦难，从而成就更强大的自己。

人生，就是在苦难中觉醒，在苦难中迁善，在苦难中自渡，在苦难中修行。

唯有经历风雨的洗礼，才能与彩虹不期而遇。

不必再为苦难耿耿于怀，不必再对过去纠结不放，从今往后，活得从容，真实，豁达！

凡是让你痛苦的，都是来度你的。