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立春过后，这1样海鲜请多做给孩子吃，头脑醒目，个子长得快。在咱们新一年的年到来之际，很多的吃货们都是以一个全新的面貌在面对新一年的挑战，不过在咱们的日常生活当中，如果没有解决这好家庭里面的一日三餐这些琐碎的问题，那么小妖我觉得咱们也不能够全心全意地投入到工作中去是不是？特别像是那些家里有小孩子的家庭，小孩子们在立春时节过后的一日三餐请多做这1样海鲜给他们吃，这种海鲜就是大家都认识的“沙丁鱼”了。

柠檬蒜片烤沙丁鱼

柠檬蒜片烤沙丁鱼。其实在好多的海鲜食物里面，能够得到小孩子青睐的种类都不多了，这沙丁鱼很多家庭的小孩子都会一样的想法。所以小妖料理沙丁鱼的方法选择的就是偏向于香味多一点的手法，这一道烤制的沙丁鱼当中，我加入和柠檬和蒜片这两个气味大的调味料，使得沙丁鱼肉吃起来没有了腥味，深得孩子们的欢心。

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第二种沙丁鱼的做法是裹上一些炸粉之后下锅去油炸一番，注意这里用到好的沙丁鱼都是要去掉头部再行制作。因为很多孩子们大多都不会吃鱼头，再说了牙齿还没有长全的情况下，为了小孩子的食用安全方面考虑，这沙丁鱼的头部还是不要加入菜肴的制作为好，你们觉得怎么样呢？

豉汁沙丁鱼

第三种是豉汁沙丁鱼，正如上面小妖所说的那样子，小孩子在这个年纪正好对各类海鲜都存在一些误区，他们认为说海鲜食物大多味道都比较腥，所以说咱们采用一些喷香的沙丁鱼来做给孩子吃，为的也是培养小孩子从小就喜欢吃鱼的这一良好的习惯哟。

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在小孩子的年龄阶段吃上一些类似沙丁鱼这样子的海鲜，对于小孩子脑袋的发育，还有身体各方面都是有很好帮助的说，而且多吃一些的话小孩子头脑醒目，去到学校里面跟别人家的小孩子们也完全不差，对于现在这些新一代的小孩子们来说，父母在学龄前的教育和饮食照顾显得非常重要。

最后小妖希望今天所说的这种沙丁鱼能够帮助到大家，如果说你们还有什么适合小孩子们吃的海鲜食物也可以在评论当中分享一下哟~