辅食添加是一门学问，它意味着新妈妈的母乳不再是宝宝获取营养的唯一来源，通过辅食添加，宝宝会逐渐摄入更丰富、更全面的营养。

但宝宝添加辅食是一个过渡阶段，它需要每位家长根据宝宝的体质量身打造，更需要时间来慢慢适应新食物，因此，在添加辅食的过程中，难免会出现各种各样的状况。

作为新手爸妈，千万不要慌，我们要做的是及时发现这些反应，并给予调整，用科学的方法来帮忙宝宝成长！

辅食吃不当，引来湿疹、便秘，"生百病"，2岁内的娃要特别重视。

宝宝吃了辅食后出现湿疹

有的时候妈妈其实也会给宝宝尝试一种新的食物，但是在宝宝吃完以后，身上的皮肤就会出现一些红肿的现象，然后宝宝就会用小手去抓去挠，渐渐地皮肤就可能会干燥、脱屑，这就是湿疹，如果妈妈们发现宝宝在吃了自己添加的辅食后出现湿疹，那这就说明宝宝对这一种食物过敏。

诱发因素：

宝宝过早的食用了易致敏的食物，如鸡蛋白、带壳的海鲜、芒果、花生等。其实猪肉比禽肉、牛肉更容易过敏，对于这类食物，妈妈最好是在宝宝10个月以后再进行添加。

提示妈妈：

这里建议妈妈首先可以给宝宝添加鱼禽肉类，其中鱼肉最好是白鱼肉(-般淡水鱼肉质为白色)，然后再添加红鱼肉(如三文鱼、沙丁鱼)，然后是禽肉，最后再进行添加畜肉，这样的顺序是最好的。

如果宝宝对某一样食物过敏，妈妈就可以推迟添加的时间，或添加后密切

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