沙丁鱼什么人不适合吃

1、痛风患者

痛风患者不适合吃沙丁鱼，因为鱼类的物质含有嘌呤类的物质，痛风患者就是因为体内嘌呤物质的代谢紊乱而引起的中风，所以痛风患者一定要注意不要食用沙丁鱼，否则会造成严重的后果。

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2、出血性疾病患者

血性患者例如血小板减少、血友病患者、维生素K缺乏等的人不适合食用或少食用沙丁鱼，因为鱼肉中含有某种物质会抑制血小板的凝集，从而造成了加重出血的症状，对身体造成严重的伤害。

3、肝硬化患者

肝硬化者不适合吃沙丁鱼，因为肝硬化时机体难以产生凝血因子，同时血小板偏低，会轻易的出血，所以如果再食用沙丁鱼会抑制血小板的凝集，会加重出血的症状，使病情急剧恶化，对身体造成严重的伤害。

4、结核患者

结核患者不宜食用沙丁鱼，治疗结核的药物如果与沙丁鱼一起食用很容易引起过敏反应，轻者会出现恶心头痛、皮肤变红、眼角膜充血的现象，严重的话可能会出现心悸、身体麻木胀痛、腹泻、呼吸困难等症状，更有甚者可能会发生脑出血。

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5、对海鲜过敏者

对海鲜过敏的人不适合食用沙丁鱼。因为有一些过敏体质的人食用沙丁鱼之后会出现发热发烧、皮肤瘙痒、上吐下泻的状况。所以为了避免过敏，过敏体质的人一定要避免食用沙丁鱼，防止出现伤害身体的情况。

糖尿病能吃沙丁鱼吗

糖尿病人是可以适当的吃一些沙丁鱼的，虽然沙丁鱼作为一种近海的鱼类，它其中所富含的热量是非常低的，虽然可能会含有一些脂肪，但是它其中所富含的一些脂肪都是不饱和脂肪酸，可以和身体中的一些饱和脂肪酸结合，从而减少脂肪的堆积，而且沙丁鱼的营养价值还是非常丰富的，比如说其中含有一些和酸，维生素，还有一些钙质等，糖尿病是可以适当的吃一些沙丁鱼的但是不可以多吃，糖尿病人患有心脏病的几率是普通人的两倍，所以说吃一些沙丁鱼还可以减缓这种几率。

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