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想要孩子长得高，一定要经常吃这几道菜，做法简单，一学就会！今天准备就和大家推荐几道做法，非常简单的家常菜，香甜可口，非常的好吃，如果我们想要孩子长得高的话，一定要经常吃这几道菜，做法简单，一学就会也是小孩子的最爱呢，我们一起来看看吧。第1道就是菠菜炒鸡蛋做法非常的简单，把菠菜一把放进心里水里面泡一下，然后再冲洗干净，放入碗中备用，鸡蛋两个打散之后再放入适量的食用盐备用，等锅烧热之后先把鸡蛋炒好盛出来，然后在锅中放入适量的蒜，加入菠菜汁源的翻唱，等到菠菜变软之后加入适量的食用盐，把刚才炒好的鸡蛋放进去加入适量的味精均匀的搅拌就可以了。第2道是干炸沙丁鱼。把沙丁鱼收拾干净之后呢，把葱姜洗干净，切成末江山的料酒，注意在搅拌，腌上半个小时以上就可以了，把鸡蛋打散，加入适量的淀粉，孜然辣椒粉均匀的搅拌，然后再把腌制好的沙丁鱼裹上一层蛋液等热锅凉油加入沙丁鱼意面，炸到发硬之后得翻面炸另外一面，直到炸到两面金黄，然后把它捞出来，开大火，放适量的食用油烧开之后呢，把沙丁鱼反复的炸两分钟左右捞出来沥油，然后呢，撒入适量的孜然粉就可以出锅了。第3道是胡萝卜炒双笋。第1种做法就是把莴笋去皮切成小块，然后呢，胡萝卜切块去皮，鲜竹笋洗干净之后切成块蒜切片，干辣椒切段葱姜备用，然后呢，把莴笋，胡萝卜焯水，竹笋放在沸水中煮上5分钟左右，捞出来，沥干水分，放进盘里面，再加入适量的食用盐，鸡精均匀的搅拌锅上，热油，加入油，烧热之后再把蒜片，干辣椒炒香之后再撒入适量的葱花，把调料倒进莴笋里面，鲜竹笋和胡萝卜的盘中就可以食用了。第4道是牛奶蒸鸡蛋，把鸡蛋磕在碗里面，张像样的砂糖打入鸡蛋里面，把它打散之后，然后呢，在打散的鸡蛋中加入适量的牛奶，均匀的搅拌之后呢，又很细的网筛，把蛋液过筛就可以了，盖上保鲜膜放进锅中开中火蒸上10分钟左右蒸到蛋液表面凝固就行，然后呢，把它取出来，撕开保鲜膜就可以直接吃了。好了，这就是小编今天和大家分享的几道非常美味简单有营养的家常菜，绝对是孩子们的最爱的，一定要记得收藏了。

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