沙丁鱼

干炸沙丁鱼,做法简单,吃起来也有味

发布时间:2022/8/11 14:40:56   

平时喝酒的时候,我们通常都会选择花生米作为下酒菜,如果小伙伴们觉得只有花生米太单调了的话,今天我就来教小伙伴们一道新的下酒小菜吧,那就是干炸沙丁鱼啦,这道菜只需要记住一个关键,就做出来外焦里嫩的沙丁鱼了。

第一步:首先,我们需要准备克的沙丁鱼。把沙丁鱼的鳞片都用菜刀刮去,再用刀尖剔除掉沙丁鱼中的鱼鳃,然后再把鱼开肚,去除掉它的内脏。如果觉得处理鱼很麻烦的话,可以把处理鱼的工作交给摊贩来处理。

第二步:我们把所有的沙丁鱼都处理好后,然后全部都放入清水当中,用清水清洗掉鱼肚里内部的脏物,脏物会导致鱼有腥味,所以一定要清洗干净呀。清洗干净之后,我们再把沙丁鱼过一遍清水。

第三步:用清水把鱼彻底清洗干净之后。下一步,我们准备腌制鱼的姜和葱。准备10克的姜块,把姜块去皮,然后拍扁,再剁碎。准备10克的香葱,拍几下,让它释放出味道,然后再切成段。

第四步:然后把姜末和葱段都放入碗中,再在碗中下入3克左右的食用盐、五克的料酒,将它们大力地揉搓,揉搓出汁水来。因为沙丁鱼属于海鱼,所以本身自带有盐分,所以就不能在碗中放入太多的食用盐,否则会有很咸的味道。在放入洗干净了的沙丁鱼,搅拌均匀。腌制10分钟左右备用。十分钟后,把姜末和葱段都拿出来,弃之不用。在准备适量的淀粉,用淀粉把鱼包裹住。拍上淀粉的目的是让鱼的水分都锁在鱼肉里,这样做出来的鱼肉才会外焦里嫩。

第六步:打好淀粉后,下一步我们正式开始制作。起锅,把锅烧热后,再下入大豆油。酒店的油的用量会比较多一些,如果在家庭制作的时候,可以不需要用这么多油,把鱼多分成几份制作就可以了。把油温升至五成热,五成油温时,再下入裹好淀粉的沙丁鱼,用高温让鱼定型,制作两分钟左右的时间。下入鱼的时候尽量不要把鱼都下在同一个地方,否则他们会粘连在一起。

第七步:炸鱼和炸豆腐都是同一个原理,一定要使用高油温,让其表皮定型,如果使用低油温的话,鱼会容易变烂,成菜后的鱼就没有形状了。两分钟后,第一次下入的鱼炸好,我们把它们捞出来备用。再把油温升至五成热,再下入剩余的沙丁鱼,高温油炸食品为什么会特别的香呢?是因为它可以让多余的水分蒸发出来,让食物发生焦糖化反应,鱼肉蛋白的分解保留下来的是更浓的味道和甘香。我们把剩余的杀丁鱼都炸好之后,捞出锅备用。

第八步:这时候的沙丁鱼就已经制作好定型了,我们把油温再次升高,在下入沙丁鱼,快速炸制十秒钟左右。二次回锅,可以让鱼肉更加的酥脆。十秒钟后,出锅。我们在盘子上放上一张吸油纸,再摆上我们刚刚炸好的沙丁鱼,再在旁边配上少许的椒盐,来迎合重口味的人群。

一道外焦里嫩,制作非常简单的干炸沙丁鱼就制作完成了!



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