说起中医，就不得不提中药，很多人认为中药没有副作用，所以在生病的时候都选择中药。有些人还经常自己到药店买些人参、黄芪之类的中药，平时泡药茶喝，调理身体，其实中药也是有副作用的。

尤其是近几年，人们的养生健康意识逐渐提高，中药的保健价值也被发掘，在日常生活中被广泛应用，。

然在一定程度上可以帮助人体改善身体机能，起到一定的养生保健作用，但是一旦服用不当也会给身体健康带来巨大的损害。

01了解一下中药

中药治病的原理一般是以药物的偏性，从而纠正疾病所表现出来的阴阳偏盛或偏衰的情况。药物治病的基本作用是扶正祛邪，消除病因，恢复脏腑的正常生理功能。

另外也作用于纠正阴阳气血偏盛偏衰的病理现象，使之最大程度上恢复到正常状态，从而达到治愈疾病，使患者的身体恢复健康的目的。

中药对肝脏有伤害，大部分中药是进行口服，在短时间内需要肝脏进行代谢，如果剂量不合理、用药方向不对会对肝脏造成很大的损伤。

不合理应用对肝脏的损伤都特别大，容易使肝细胞出现严重变性、肝纤维化或者肝功能明显下降。所以应用时一定要谨慎，特别是中药的口服、中药的搭配，应该在医生指导下合理进行。

02医生提醒：请停止服用这5类中药，或被列入“伤肝名单”？早看早了解

1.八角

大部分会烹煮的人，都知道八角与茴香加入炖菜中，一定会让此菜品口味更佳。然而有些人并不只是把它们当成香料，更是把八角当成一种补肝的中药材。

然而现在市面上大多数的八角都是加工过后完成的，含有一定的毒性，长时间的摄入会导致人体的肝部受到伤害，严重者还会有出现肝癌的可能。

2.艾叶

中医认为艾叶具有温经止血、散寒调经等作用，女性着凉后易痛经，这个时候就会选择用艾叶制成的中成药来治疗痛经。

虽然可以缓解经期的疼痛，但是却不能长期、大量的使用。研究发现，艾叶中含有的一些挥发油或水溶性物质，长期服用可以对肝脏造成损伤，严重时甚至出现肝硬化等疾病。

3.白果

白果就是银杏树的果实，从中医角度来看，白果具有润肺止咳的效果，在炮制之后即可入药。

即便是现在，有很多止咳的中成药物中，也含有白果成分，但是，白果的果仁中却存在有害成分，这包括了苦杏仁苷、银杏酸等；

如果大量食用没有经过炮制后的白果，又或者是没有完全熟透的白果，不仅可造成消化道不适，同时还可能会诱发肝中毒。

4.胖大海

现代药理研究证实，胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用。但长期、过量泡服胖大海可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。本身已有腹泻的患者如果泡服胖大海，会使病情加重。

另外，胖大海还有一定的降血压作用，血压偏低的人长期泡服可能会造成问题加重。

根据《中国药典》记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮，一般建议最长不连续使用超过7天。

在我们的临床实践中及相关文献中，我们可以看出胖大海有不少不良反应。如果长期泡服，会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。

总之，胖大海是纯粹的中药，不能作为保健食品服用，要在医生指导下“对症下药，见效就收”。

5.黄药子

黄药子具有：凉血，降火，消瘿，解毒。治吐血，衄血，喉痹，瘿气，疮痈瘰疬。①《开宝本草》："主诸恶肿疮瘘，喉痹，蛇犬咬毒的功效。

不过黄药子还是有一定的副作用的，患者在服用了之后很容易出现咽喉，舌头口腔有灼烧感，出现恶心呕吐，腹痛腹泻，严重时会出现昏迷呼吸困难等症状。

所以当我们选择利用黄药子来治病时，一定要注意黄药子的用量，最好的办法是在医生的指导下或建议下，合适的用药才能减少对我们肝脏的伤害。

03阅读延伸：喝中药要注意这5点

1.忌鱼腥类食物

鱼腥的食物也需要注意避免食用，不然有可能会影响身体健康。此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应。

多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。

此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等，而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏，鱼腥类食物亦属发物。

2.谨慎服药

服用中药汤剂时，最好不要服用非同一个医生所开的药物，及其他长时间食用的药物也要问过医生后再食用。

如果吃药中间有肠胃不适，感冒，其他病症发生的情况最好暂停药物。吃药过多会导致药物之间有化学反应，严重的可能会导致中毒，也会对肝脏带来负担，严重的会导致肝肾衰竭。

3.忌饮酒

通常情况下，酒精进入体内后需要被肝脏代谢成乙酸，然后分解为二氧化碳和水排出体外，这个过程需要几个小时来完成。

如果在喝中药的同时大量饮酒，肝脏就无法集中全力吸收药材中的营养成分，导致药效大幅度下降。

并且，酒精不一定会与哪种中药发生作用，有可能引起人们的中毒反应，带来生命危险。

4.远离油腻食物

在服用中草药治病的时候，应该少吃一些油炸类的食物，油炸类的食物大多数是属于不好消化的食物。

如果吃多了，会增加肠胃消化系统的负担，也会出现上火的情况，这样的话会对于中草药的疗效有很大的影响。