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沙丁鱼亦称“沙鲻”,是一些鲱鱼的统称,身体侧扁,通常为银白色。在做法上是清蒸、红烧,还是油煎、腌干蒸食均味美可口,因此深受人们的喜爱。女人吃沙丁鱼的好处1、护心吃沙丁鱼可以维护心脏的正常跳动,有助于心脏的健康。2、补钙沙丁鱼含丰富的钙,可以防止因缺钙引起的骨质
很久以前我和几个同学去一个工地画过墙绘。那是一个在建的水上乐园,需要做墙绘的面积大概有一万平。尽管我读的是壁画系,也从来没画过那么大的墙,大到要用升降机把自己吊起来画。开工前分工具,我们几个美院的按自己习惯挑了画笔,,号都拿的很全。同行的有一些宋庄的老哥哥老姐
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